bbb health boutique:
Sportclub met een ’vriendelijke stok achter de deur’
Het was haar eigen moeder die Eva Boot tien jaar geleden al op de bbb health boutique wees, een kleinschalige sportschool voor vrouwen. Ze ging mee en raakte enthousiast. Later ging Eva gezondheidswetenschappen studeren en klopte opnieuw aan bij de sportschool op de hoek van de Oudenoord en de Kaatstraat. Ze werd er aangenomen als health coach en vanaf deze maand is ze zelfs manager. En haar moeder? ‘Die sport hier nog steeds. Dat vinden we heel gezellig,’ lacht Eva.
Datum: 28 december 2018
Tekst: Peter Bronsgeest
Beeld: Nadine van den Berg
’Pittig sporten in een huiselijke sfeer’
Bbb health boutique heeft inmiddels tien vestigingen, maar het begon hier in Utrecht en in Amsterdam. Ruim tien jaar geleden begonnen de zussen Inge (econoom, journalist en voedingsdeskundige) en Esther (psychologe) samen met fysiotherapeut Alain deze sportschool met als uitgangspunt dat alles met elkaar verbonden is. Jezelf een nieuwe leefstijl aanmeten lukt in hun visie daarom alleen door te werken aan ‘inner beauty,body workouts en lifestyle balance’: vandaar de drie b’s. Zo werk je dus niet alleen aan je lichaam, maar je wordt net zo goed gecoacht op voeding en leefstijl.
Warmtecabines
‘Als je je bij ons aanmeldt kijken we altijd eerst naar je motivatie. Waarom wil je sporten? We stellen vervolgens een plan op en je krijgt oefeningen op maat om aan je doel te kunnen werken. En altijd met persoonlijke begeleiding,’ vertelt Eva. ‘Warmtecabines zijn daarbij de basis. Een methode die is ontwikkeld in Zwitserland, met cabines die opwarmen tot 50 graden. Hierin doe je in 30 minuten je workout. Intensief bewegen zonder je rug en gewrichten te veel te belasten. Dit is goed voor je vetverbranding, je spieren én je geest.’
Leefstijl
‘Naast deze individuele trainingen in hot cabins hebben we ook een krachthoekje en allerlei groepslessen, zowel in de cabines als in de zaal,’ vervolgt Eva. ‘Verschillende soorten yoga bijvoorbeeld of de bbb30 – een half uurtje buik, billen en benen. Maar ook Balance, Pilates, Kickboksen, TRX en Hot Hit: een high intensity training. En je kan uiteraard altijd een afspraak maken bij onze diëtist, psycholoog of fysiotherapeut. Want dat is onze kracht: gezonder leven door te werken aan body, fooden mind.’
Vriendelijke stok
‘Een heel andere aanpak dan bij de grote sportketens’, weet Eva. ‘Daar gaan veel mensen goed gemotiveerd naar toe, het is goedkoop, maar het is er ook druk, er is nauwelijks individuele aandacht en veel mensen haken al snel weer af. Als je bij ons opeens niet meer komt, bellen we je op, benieuwd naar hoe het met je gaat en om je te helpen bij het vinden van een oplossing om de draad weer op te kunnen pakken. Zo heb je bij ons altijd een vriendelijke stok achter de deur.‘
Vertroetel-boutique
Vriendelijkheid is sowieso een belangrijk kenmerk van deze sportschool. Eva: ‘Wij hebben bewust gekozen voor een ‘health boutique’: een kleinschalig concept. De coaches kennen iedereen persoonlijk en veel vrouwen vinden het heel gezellig om met elkaar lessen te volgen en na afloop een kopje koffie of thee te drinken. Er heerst hierdoor een beetje een huiskamersfeer, vertrouwd en gemoedelijk. Een lekkere vertroetel-boutique noem ik het hier soms, maar pittig sporten en het halen van je doelen staan wel voorop.’
Oudenoord 219,
3513 EP Utrecht
www.bbbhealthboutique.nl
Zelfstandige sportscholen hebben het niet makkelijk. Verreweg de meeste bedrijven in de fitness branche zijn klein, maar vooral de goedkope fitnessketens zijn in opmars, blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek. Kiezen voor kwaliteit en voor een specifieke doelgroep, zoals vrouwen, is ook daarom heel verstandig. In de fitnessbranche werkten vorig jaar 25 duizend personen die samen goed waren voor ruim 9.200 voltijdbanen.
CBS:omzet fitnessbranch 2017
